Als Omar zijn lieve kleine broertje ziet verharden in de plaatselijke voetbalkooi, worden zijn ogen geopend voor de harde groepsdynamiek. Lukt het hem om zijn broertje uit de kooi te krijgen? Omar (13) slijt zijn middagen in een ijzeren voetbalkooi met vrienden uit de buurt. De groep is hecht, maar de jongens zijn ook hard naar elkaar. Je vrienden uitdagen is de norm. Kwetsbaarheid wordt afgestraft. Als zijn jongere broertje Abdul op een dag wil meespelen, ziet Omar de realiteit van de kooi opeens met andere ogen. Zijn normaal zo lieve broertje verandert in een agressief jochie en ook zijn vrienden laten zich van een andere kant zien.